Хелен Филдинг родилась 19 февраля 1958 года в Великобритании, промышленном городке Морли (графство Йоркшир). Ее отец занимал должность управляющего на текстильной фабрике, а мать была домохозяйкой. В ее семье, имеющей четверо детей, Хелен была вторым ребенком. Отец Хелен умер в 1982 году. Филдинг обучалась в колледже св. Анны в Оксфорде, где изучала английскую литературу и язык. Хелен во время учебы в колледже начала тесно контактировать с группой комических писателей и актеров. В эту группу входили Роуэн Аткинсон и Ричард Кертис.

Жизненный путь

Хелен после окончания колледжа стала работать региональным корреспондентом новостного канала на Би-би-си. Потом она занимала должность менеджера разнообразных детских и юношеских программ. В 1985 году Хелен для благотворительной акции Comic Relief провела прямую спутниковую передачу в Восточном Судане из лагеря беженцев. Кроме того, Хелен  являлась продюсером и написала сценарий к первым 2-м сериям документального проекта Comic Relief, посвященного гуманитарной катастрофе в Африке. В 1989 году она участвовала в создании телевизионного документального фильма о гражданской войне в Южном Судане под названием «Where Hunger is a Weapon».  Хелен во время работы над этими проектами приобрела опыт, ставший основой ее первого романа под названием Причина успеха (Cause Celeb). Этот роман, опубликованный в 1994 году, получил хорошую оценку критиков, но только коммерчески он оказался неуспешным.

С 1990 года Хелен в качестве обозревателя и журналиста работала в разных газетах, таких как The Independent, Sunday Times и The Telegraph. После издания первого романа Хелен начала работать над вторым сатирическим романом, его события должны были происходить в Карибском море, но этот замысел ей не удалось воплотить в жизнь. В 1995 году Хелен в роли вымышленного персонажа начала в газете The Independent вести колонку, рассказывающую о жизни одинокой женщины среднего возраста в Лондоне.  Так Бриджит Джонс появилась на свет. Колонка довольно быстро стала пользоваться широким спросом, и в 1996 году появился роман «Дневник Бриджит Джонс», основанный на материалах публикаций в газете. Несмотря на то, что роман получил положительные отзывы критиков, но он плохо продавался. Но, в 1997 году второе издание романа стало бестселлером, и благодаря нему Филдинг приобрела мировую славу.

В 1999 году Хелен, продолжая вести колонку в The Independent, а потом в Daily Telegraph, издала о Бриджит вторую книгу «Бриджит Джонс. Грани разумного». В этом же году у нее начались отношения с Кевином Кэрреном — исполнительным продюсером мультсериала «Симпсоны». От него она родила 2-х детей, но в 2009 году прекратились  их отношения. В 2001 году  был экранизирован «Дневник Бриджит Джонс», где Хелен выступила как сценарист. В 2004 году также была экранизирована книга «Бриджит Джонс. Грани разумного». В 2003 году у Филдинг вышел последний роман «Оливия Джоулз, или Пылкое воображение», а в 2005 году она снова начала  вести колонку в The Independent, и вероятно читатели смогут ознакомиться с продолжением истории Бриджит Джонс.